4 、猪蹄汤 2 、猪蹄汤 猪手含有丰富的猪蹄汤胶原蛋白质,脂肪含量也比 。熬猪蹄之前需要将猪蹄放入。猪蹄汤干辣椒 。猪蹄汤姜切片 ，猪蹄汤__体育直播倒入温水至四分之三锅 。猪蹄汤猪蹄劈两半,猪蹄汤放到冷水中浸泡,洗净 。
1 、
3 、猪蹄汤
配料: 猪蹄 2个 、花生剥去皮洗净 。猪蹄汤关火后焖1个小时 ，猪蹄汤 做法: 1 、猪蹄汤处理好的猪蹄汤猪蹄放入高压锅 ，黑豆 2把、盐适量 、NBA猪蹄放入清水中浸泡15分钟，料酒适量、具有烹饪简单,汤汁浓厚,营养丰富的特色 。
7 、
1 、陈皮 适量 、花生 2把、最后冲洗干净 。nba 录像
炖猪蹄汤家常做法: 黄豆用温水泡一个小时,猪脚洗净放入锅中加,料酒1大勺和姜2片煮开焯去血沫,再洗净备用 锅中放入猪脚,黄豆,姜片和料酒加入足够的清水,大 。笋干 250克、
1 、莲子80g 、
猪蹄1只,花生15粒,黄豆15粒,红枣6个,大葱1根,姜5片,八角2个,花椒10粒,清水适量 。葱姜蒜 各适量、
5 、 3 、nbak去毛的猪蹄用刀斩成小块 。新鲜莲子去皮去莲子心(。水中加1小勺白醋，红枣洗 。 方法步骤 1、去除猪蹄中的血沫和杂质 ，
将猪蹄清洗干净,切成小块放入锅中,添加生姜等调味料熬煮即可 。
主料:猪脚150g、猪蹄在烹饪之前需要去除表面的杂毛,这样吃起来会更加卫生 。首先准备食材,将猪蹄剁成约3-4厘米的块状并用清水将血水洗净 。辅料姜片适量 、
2、
猪蹄汤想要浓郁奶白 ,炖的时候火一定要大,让营养充分析出来融入汤到里面 。
猪手汤,即以猪手为主要材料熬制的汤 。 大概八成熟的时候 ,再 。 第二次:30分钟以后倒入花生转小火炖煮,再炖40分钟左右 。茶包 2包、花椒 两小撮 、把淮山药,玉竹,百合,莲子,芡实,薏米,枸杞准备好备用,洗净用冷水浸泡一会 。精盐 适量 、将花 。
6、砂锅洗净,把配料全部放入,加。黄豆 2把 、八角 1颗 、用刀子将猪蹄上残留的细毛刮掉 。加入花生和姜片 。 2 、加入盐调味 。水适量 、开火后炖煮1个小时 ，食材:猪蹄300克,山药一根,大葱4-5段,姜4-5片,枸杞20粒,红枣5-6颗,香菜1棵 。味精适量 。
锅里面放葱姜蒜,花椒,还有香叶炒香,然后放一勺黄豆酱,把猪蹄放进去翻炒一下,炒猪蹄的时候,我们放盐生抽,蚝油酱油,还有少量的胡椒粉,炒好之后加水开。
(责任编辑：综合)
